阿龙(林耀声(🔨) 饰(shì ))和细威(wēi )(胡子彤 饰)是一对在(zài )(🕸)香港屋邨长大的难兄(🎗)难弟,终(🐉)日(🛤)游手好闲(xián ),惹是生(shēng )非。卢校长(zhǎng )(廖(🎲)启(🎏)智 饰)(♑)力排众议组(zǔ )建香港第一支华(huá )人少年棒球队——沙(🔲)燕队,招揽包括二人在内(nèi )(🎫)的(🥞)十名“问题学生”入队(duì )(🐶)。青春郁结(🐖)的(de )沙燕(💞)队众人(rén ),被(🧚)一场又(🥁)一场的(de )大(dà )败(bài )羞辱后(hòu ),在放弃与坚持之间(🥔)徘徊(🗞),一(📙)念(🔝)之间、挣扎之中,他(tā )们修炼(liàn )勇(💪)气、突破自己,战胜郁结(🔔),打出自己(😍)的(de )(💠)光辉岁月(yuè )(🤳)。终于,沙(shā )燕(🚴)队迎来(lái )了与强敌(dí )日本水牛队的终(🏉)极(jí )一(yī )战……